http://cn.redtram.com/ rednet.cn Copyright (c) 2008 RedTram. All rights reserved. webmaster@redtram.com (RedTram) cn Thu, 28 Aug 2008 13:37:52 GMT 300 100 50 http://cn.redtram.com/ http://img.cn.redtram.com/rsslogo.gif 205696 | 熟鸡蛋美容既实惠又有效 http://cn.redtram.com/go/68238525/top100/ 68238525 　　 　　 　　 　　 　　用煮鸡蛋按摩脸部的益处有： 　　 　　 　　2、鸡蛋清质柔软，富于弹性，是按摩皮肤的好村料。 　　 　　3、鸡蛋清的主要万分是蛋白质，在按摩的过程中，其营养物质可以通过毛孔直接被皮肤吸收，起到营养皮肤的作用。 　　 　　4、按摩后的鸡蛋，可将蛋清扔掉，蛋黄吃下;以增强机体的营养。 　　 　　5、经济实惠，简便易行。（健康863网） [稿源：红网综合] [编辑：贺昕] Thu, 28 Aug 2008 12:27:23 GMT http://cn.redtram.com/go/68238525/top100/ 205696 | 挤牙膏时 牙刷不要蘸水 http://cn.redtram.com/go/68238382/top100/ 68238382 　　 　　 　　 　　同时，儿童刷牙，在挤牙膏时，绿豆大小即可，不用效仿电视广告上，挤满整个牙刷。（健康863网） [稿源：红网综合] [编辑：贺昕] Thu, 28 Aug 2008 12:26:13 GMT http://cn.redtram.com/go/68238382/top100/ 205696 | 秋季莫乱补 酸碱别失衡 http://cn.redtram.com/go/68238302/top100/ 68238302 　　 　　 　　 　　 　　 　　还有部分食物既非酸性也非碱性，如烹调油、黄油、淀粉及食糖等，被称为中性食物。 　　 　　 　　因此，把握好酸碱平衡，需要注意以下四点： 　　 　　第一，满足机体对水的需求。 　　 　　 　　 　　 [稿源：红网综合] [编辑：贺昕] Thu, 28 Aug 2008 12:25:07 GMT http://cn.redtram.com/go/68238302/top100/ 205696 | 四种鱼有毒 最好不要吃 http://cn.redtram.com/go/68238292/top100/ 68238292 　　 由于环境污染，可能出现有毒物质在鱼体内蓄积，买鱼时，除了要注意鱼本身是否新鲜，还要尽量避免买那些有毒的鱼。 　　 　　被污染的鱼：有毒的鱼包括被酚、重金属或农药污染的鱼，体内含有生物毒素的鱼等。 　　 　　带有浓重煤油味的鱼虾是酚污染的结果。 　　 　　总吃体型大的海鱼如鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼容易发生汞中毒。 　　 　　特别要强调，孕妇、哺乳期妇女和准备怀孕的妇女，不要食用这些鱼。 　　 　　畸形的鱼：其他如畸形的鱼不要吃，鱼胆不要吃，死的甲鱼、鳝鱼不能吃; 　　 　　带寄生虫的鱼：鱼肉中还可能存在华枝睾吸虫等寄生虫，除了加工时要彻底洗干净外，烹调时要注意煮熟煮透。 　　 　　咸鱼、熏鱼、鱼干：因含亚硝胺类致癌物质，不应该过多食用，煎炸特别是烧焦的鱼中含强致癌物质杂环胺，少吃为佳。 　　 　　爱吃鱼，并且会吃鱼，将更有益于你的健康。（健康863网） [稿源：红网综合] [编辑：贺昕] Thu, 28 Aug 2008 12:25:02 GMT http://cn.redtram.com/go/68238292/top100/ 205696 | 家有"电视迷"儿子怎么办？ http://cn.redtram.com/go/68238286/top100/ 68238286 　　 教育感言： [稿源：红网综合] [编辑：贺昕] Thu, 28 Aug 2008 12:24:57 GMT http://cn.redtram.com/go/68238286/top100/ 205696 | 这些感受并不代表爱已不在 http://cn.redtram.com/go/68238285/top100/ 68238285 　　 　　 　　感受一：我们没有共同语言 　　 　　 　　建议：尽管激情会让你暂时"发晕"，但是从恋爱到结婚的过程，你毕竟已经与你"不能忍受"的那个人共度了许多时光。 　　 　　 　　感受二：我们审美疲劳了 　　 　　 　　 　　感受三：遇到"相见恨晚"的人 　　 　　 　　 　　感受四：爱情已经变成亲情了 　　 　　 [稿源：红网综合] [编辑：贺昕] Thu, 28 Aug 2008 12:24:57 GMT http://cn.redtram.com/go/68238285/top100/ 205696 | 如何流泪才能有益健康 http://cn.redtram.com/go/68238281/top100/ 68238281 　　 眼泪，似乎是女人的标志，也有研究说，正是因为女人善于利用眼泪发泄情绪，才比男人长寿。 　　 　　 　　泪水有两种 　　 　　 　　 　　眼泪是种工具 　　 　　另外，流泪还是一种工具，在与人对峙或想要获得某种利益时，很多人都会借助眼泪获取主动。 　　 　　 　　 　　眼泪太多没有用 　　 　　 [稿源：红网综合] [编辑：贺昕] Thu, 28 Aug 2008 12:24:52 GMT http://cn.redtram.com/go/68238281/top100/ 205696 | 油炸非油炸泡面无差别 http://cn.redtram.com/go/68238261/top100/ 68238261 　　 　　 　　油炸、非油炸相差一道工艺 　　 　　很多人知道，方便面经过油炸，就能长期保存。那么，非油炸方便面为什么也能保存那么长时间呢? 　　 　　 　　 　　营养区别在热量上 　　 　　 　　 　　 　　至于油炸方便面中含有能致癌的丙烯酰胺的说法，到目前为止，日本仍没有数据证明两者之间有必然联系。 　　 　　非油炸口感更清爽 　　 　　 　　 　　既然两种方便面仅仅差在一点口感上，为什么非油炸方便面在日本和我国都如此少见呢? 　　 [稿源：红网综合] [编辑：贺昕] Thu, 28 Aug 2008 12:24:47 GMT http://cn.redtram.com/go/68238261/top100/ 205696 | 别让他的"温柔"成为你的"伤" http://cn.redtram.com/go/68238146/top100/ 68238146 　　女性的性器官损伤多和夫妻性生活有关。女性朋友们应该多多关爱自己，不要让他们用温柔当成借口伤害了你。 　　 　　损伤 　　 　　 　　感染 　　 　　 　　过敏 　　 　　 　　性病 　　 　　 　　其他 　　 [稿源：红网综合] [编辑：贺昕] Thu, 28 Aug 2008 12:23:15 GMT http://cn.redtram.com/go/68238146/top100/ 205696 | 四种习惯阻断心脏病 http://cn.redtram.com/go/68238145/top100/ 68238145 　　 　　 　　 　　研究人员根据以下四个因素，计算采用健康生活的成人数量。 　　 　　每天至少吃五份水果和蔬菜。 　　 　　每周至少散步或做其他运动2.5小时。 　　 　　保持BMI(身体质量指数)不到肥胖的范围。 　　 　　不吸烟 　　 　　 　　当研究人员考虑到年龄、种族、性别、社会或经济地位以及高血压、高胆固醇、糖尿病、心脏病病史等因素后，其结果仍然成立。 　　 [稿源：红网综合] [编辑：贺昕] Thu, 28 Aug 2008 12:23:15 GMT http://cn.redtram.com/go/68238145/top100/ 205696 | 乳房保健大全让乳房舒舒服服 http://cn.redtram.com/go/68238136/top100/ 68238136 　　一、改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。 　　五、不吃咸辣香肠高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。 　　七、防止肥胖对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。 　　九、摄取维生饮食中应摄取富含 维生素C 、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化 脂肪 　　同时我们应该懂得怎么去自检乳房。 　　 时间：沐浴前 　　地点：有镜子的，温暖的，光线柔和的独处洗浴间 　　操作步骤： 　　脱去全身的衣服，站在或者坐在镜子前面。 　　仔细观察每一侧乳房的外观，大小、皮肤颜色或者乳头颜色的变化，乳房是是否有 湿疹 ，或者皮肤是否出现凸痕，两个乳头高度的差别，乳头有无出水。 　　抬起一侧手臂看另一侧乳房是否像正常一样随之抬起。 　　检查乳房上部与腋下结合部有无异常。 Thu, 28 Aug 2008 12:23:08 GMT http://cn.redtram.com/go/68238136/top100/ 205696 | 阴道干涩，多喝薏米粥 http://cn.redtram.com/go/68238131/top100/ 68238131 [稿源：长沙晚报] [作者：张 磊] [编辑：贺昕] Thu, 28 Aug 2008 12:23:02 GMT http://cn.redtram.com/go/68238131/top100/ 205696 | 教你：卫生巾的关键词 http://cn.redtram.com/go/68238132/top100/ 68238132 　　 卫生巾 的主要构成材料 　 　PE打孔膜： 俗称"干爽网面"，由PE膜加上特殊的微孔构成，能让经血不易回渗，让膜的正面保持干爽。 　　 高分子复合纸： 高分子聚合物复合纸主要是棉、不织布、纸浆复合所形成的高分子聚合物，用来吸收流出的经血。 　 　绒毛浆： 经过漂白、抽出有机溶剂等操作后的木浆、草浆。 　　 高分子吸收体： 内含高效胶化层的卫生巾，可把渗入的液体凝结成嗜喱状，受压后不回渗，表面没有粘乎乎的感觉，通常使用的材料为高分子树脂。 　　 PE膜： 以特殊聚乙烯(PE)塑料薄膜为基材，一交联型丙烯酸树酯作胶粘剂，再经过几种特殊助剂加工而成，防水透气。 　　 热熔胶： 　　 离型纸： 离型纸又叫俗称硅油纸,或者防粘纸.。有三层构造,第一层底纸,第二层是淋膜,第三层是硅油。作用 ： 　　 (1)格拉辛(底纸为格拉辛)硅油纸 ：耐高温,防潮,防油,一般用于 食品 行业 包装 　　 (2)普通离型纸： 　　 Thu, 28 Aug 2008 12:23:02 GMT http://cn.redtram.com/go/68238132/top100/ 205696 | 秋燥秋冻贴秋膘 http://cn.redtram.com/go/68238127/top100/ 68238127 Thu, 28 Aug 2008 12:22:57 GMT http://cn.redtram.com/go/68238127/top100/ 205696 | 大一新生如何适应新生活 http://cn.redtram.com/go/68238122/top100/ 68238122 　　 筑就"心理"长城 　　"进入大学想学些什么？怎样使自己的大学生活丰富而充实？大学毕业后做什么？ 　　 克服"学习"难关 　　 搭建"生活"金桥 [稿源：中国新闻网] [编辑：贺昕] Thu, 28 Aug 2008 12:22:52 GMT http://cn.redtram.com/go/68238122/top100/ 205696 | 常打游戏 让你的决定更加准确 http://cn.redtram.com/go/68238119/top100/ 68238119 　　 　　 　　 [稿源：红网综合] [编辑：贺昕] Thu, 28 Aug 2008 12:22:47 GMT http://cn.redtram.com/go/68238119/top100/ 205696 | 提醒：大学生就业依赖网上占卜不可取 http://cn.redtram.com/go/68238109/top100/ 68238109 　　 　　 　　 　　 　　哈森图亚说，大学生就业靠占卜是消极和迷信的，不可取。大学生应当以一种积极的心态去面对就业。（健康863网） [稿源：红网综合] [编辑：贺昕] Thu, 28 Aug 2008 12:22:37 GMT http://cn.redtram.com/go/68238109/top100/ 205696 | 一起来做BABY健身操 http://cn.redtram.com/go/68238102/top100/ 68238102 锻炼是不分年龄的哦，小宝宝一样可以做健身操。为了健康一起来做操吧！ 　 　0～3个月宝宝 健身操 　　打水操 　　1　让宝宝平躺，握住宝宝的双腿脚踝。 　　2　先将宝宝的左脚上下摇一次，再将宝宝的右脚上下摇一次，如同双脚打水状。 　　3　也可在宝宝的脚腕处施力，先弯曲、伸直宝宝的左脚，再弯曲、伸直宝宝的右脚，反复10次。 　　打鼓操 　　1　让宝宝平躺，握住宝宝双手各自向左右两边撑开伸平。 　　2　将左手向胸部合拢，在胸口轻敲一下后再伸平。 　　3　以同样的动作，右手也做一次。 　　4　左、右两手一同向胸口敲一次。 　　扭扭操 　　1　让宝宝平躺，握住宝宝双脚。 　　2　将左脚抬起，交叠于右脚上（此时宝宝的腰部应该微微扭转）。 　　3　恢复平躺，再换右脚交叠于左脚上，如此左右重复各10次。 　　 颈部操 　　1　让宝宝趴着。 　　2　双手握住宝宝的腰部，将宝宝的腰部略向上抬。 　　 Thu, 28 Aug 2008 12:22:32 GMT http://cn.redtram.com/go/68238102/top100/ 205696 | 一位四个博士的母亲谈家庭教育 http://cn.redtram.com/go/68238103/top100/ 68238103 　　已退休的李振霞是中央党校的兼职教授，但人们更感兴趣的却是她作为四个博士的母亲这一身份。 [稿源：红网综合] [编辑：贺昕] Thu, 28 Aug 2008 12:22:32 GMT http://cn.redtram.com/go/68238103/top100/ 205696 | 创造有效用的亲子互动 http://cn.redtram.com/go/68238099/top100/ 68238099 　　亲子互动效益多 　　天马行空的创意 　 　一组小小亲子游戏串串烧 　　一组小小的亲子游戏，让你与孩子在快乐中共同成长与收获 　　一日之计在于晨 　　全家猜猜猜 医院 、派出所等。 　 　盒子里的秘密 　　结识新朋友 　　易子而教 [稿源：红网综合] [编辑：贺昕] Thu, 28 Aug 2008 12:22:27 GMT http://cn.redtram.com/go/68238099/top100/